Verstopping kan ook met natuurlijke middelen worden behandeld. Een diëtist onthult 3 remedies die je kunt gebruiken. Dit zijn ingrediënten die je waarschijnlijk al in je keuken hebt. Je hoeft er niet ver voor te zoeken.Zoek maagadvies
Verstoppen is een darmaandoening die lastig dagelijks te behandelen is. Deze aandoening gaat vaak gepaard met min of meer intense buikpijn. Om er vanaf te komen zijn er medicijnen, maar ook natuurlijke oplossingen. Diëtiste Flore Dumas, beter bekend als happydiet.therapy, nodigt je uit om er drie te ontdekken. Het gaat om ingrediënten die,in pijn tot psyllium (waar we het in een eerder artikel over hadden), gemakkelijker te vinden zijn, omdat ze al in onze keukens aanwezig zijn.
Giet de oude gel in de darm, gebruik de kiwi
Vervolg op de volgende pagina:
De diëtiste legt uit dat kiwi’s “rijk zijn aan vezels, met de naam oplosbare vezels”. Een essentiële voedingsstof in destrijd tegen de ziekte, omdat “oplosbare vezels een gelvormen in de darmen die de stoelgang belasten”. Ze bevorderen dat de aanwezigheid van actinidine in kiwi’s erg belangrijk is. “Het is Leer Anatomienamelijk een enzym dat helpt bij de afbraak van eiwitten, wat de spijsvertering veroorzaakt.”
Koffie om de darmen te stimuleren
De gezondheidsdeskundige geeft aan dat het niet haar favoriete middel tegen constipatie is. Om die reden waardoor ze: “niet te veel ervan profiteren te consumenten”. Ze geven echter aan dat “cafeïne een stimulerend middel is voor het centrale zenuwstelsel. Deze cafeïne kan de darmspieren stimuleren en de peristaltiek gemiddeld, oftewel de darmbewegingen”. Dat is niet alles, cafeïne heeft ook “een vochtafdrijvend effect; het vaste opname van water in de urine
← « Vorigein de plaats van in de dikke darm. Daardoor blijft er voldoende water over voor de vorming van ontlasting.”
Vitamine C voor bindweefsel
op de volgendepagina:
“Het ondersteunt het immuunsysteem,” begint
Comments