te brengen en overmatige slijmvorming te voorkomen. Dankzij deze eigenschappen is het een uitstekend middel om de keel te reinigen.
Bereiding: Meng een eetlepel appelazijn door een glas water en gorgel met het mengsel. 5. Stomen met kruiden
Het inademen van stoom helpt opgehooptslijm in deluchtwegen (borstgebied) los te maken en verhelpt snel een verstopte neus of verstopte luchtwegen.Een halve theelepel tijm
Een halve theelepel rozemarijn
Een pan kokend water
Bereiding: Voeg toeDoe de tijm en rozemarijn in een pan met kokend water. Buig voorzichtig over de pan, bedek je hoofd met een handdoek om de warmte vast te houden
Comments